Ediția a 5-a în limba română ** ON-LINE ** număr limitat de locuri **
PROCESUL PREZENȚEI
Te invit să te înscrii în grupul celei de-a 5-a ediții a Procesului Prezenței, care va începe pe
27 ianuarie 2026 – de la ora 18:30.
Grupul este în limba română și reprezintă o oportunitate perfectă pentru a începe călătoria de auto-descoperire și transformare interioară, alături de noi. Te aștept!
10 SĂPTĂMÂNI de proces intens online
O experiență ghidată de 10 săptămâni, o oportunitate concepută pentru a te ajuta să pătrunzi mai adânc în tine însuți, să-ți descoperi înțelepciunea interioară și să te conectezi cu o comunitate de oameni care împărtășesc aceeași căutare interioară.
The Presence Process este o carte scrisă de Michael Brown, publicată pentru prima dată în 2005 și revizuită în 2010. Cartea descrie un proces de auto-ghidare pe parcursul a 10 săptămâni, destinat să ajute oamenii să își rezolve încărcăturile emoționale neintegrate, să elibereze tiparele negative și să se reconecteze cu un sentiment mai profund de conștientizare și prezență comună.
Procesul Prezenței este conceput ca un proces de auto-ghidare, iar resursele necesare pentru a-l parcurge singur/ă sunt disponibile și pe internet. Cu toate acestea, sprijinul oferit în cadrul unui grup de suport poate adăuga profunzime și claritate experienței, oferindu-ți un cadru sigur pentru a explora mai profund acest proces de transformare.
Grupul nostru de suport, pentru prima dată în limba română, îți oferă mult mai mult decât simpla parcurgere a Procesului Prezenței. Îți oferim sprijin pe parcursul întregii călătorii. Dacă te confrunți cu momente dificile sau simți că ai nevoie de ghidare suplimentară, îți putem oferi suport terapeutic, consiliere, coaching sau mentorat.
Procesul Prezenței este o explorare profundă a autocunoașterii și a creșterii personale. Nu este o ofertă comercială, ci o invitație de a începe o călătorie care îți poate transforma viața. Pe parcursul celor 10 săptămâni, vei parcurge un drum de auto-descoperire și dezvoltare interioară.
Un proces simplu, blând și ușor de urmat, dar poate fi transformator pentru viața ta!
Dacă simți chemarea de a porni într-o călătorie profundă de autodescoperire și transformare interioară, te invităm să te alături noului nostru grup.
Împreună, vom parcurge Procesul Prezenței. Alătură-te și oferă-ți acest dar al conștientizării și creșterii personale!
Sesiunile vor fi ghidate în limba română, iar întâlnirile vor avea loc online, în fiecare MARȚI , de la ora 18:30.
⚠️ Ziua întâlnirilor săptămânale va fi stabilită de comun acord la prima întâlnire, astfel încât să fie potrivită pentru toți.
Un grup de suport pentru cei care au curajul să privească în interior – ghidat de Laura Andrunachi.
Te invit să te înscrii pentru următorul grup !
Pentru a 5-a oară în România, te invit să participi la Călătoria Procesului Prezenței, un program profund de transformare personală și conștientizare interioară, bazat pe metoda creată de Michael Brown. Grup de suport online.
Vezi înregistrarea webinarului de prezentare, aici :
DE CE ALEG OAMENII SĂ URMEZE PROCESUL PREZENȚEI?
Te conectezi mai profund cu tine însuți și cu ceilalți.
Devii mai conștient de propriile “declanșatoare” emoționale și înveți să le observi pentru a răspunde, în loc de a reacționa.
Prin ghidare, poți dezvolta o conștientizare mai profundă a corpului mental, emoțional și fizic, eliberând bagajul emoțional și convingerile limitative care te rețin.
CE PRESUPUNE ?
Procesul Prezenței nu este despre satisfacție instantanee – este un proces, o invitație la o experiență profundă.
Este o invitație de a observa și de a răspunde conștient, lăsând în urmă reacțiile automate. Este un proces bazat pe percepție trăită. Te invită să contemplezi ciclul de 7 ani al vieții.
Este o călătorie ghidată care oferă tehnici practice și instrumente perceptuale.
Este o călătorie interioară.
Este un dar pe care ți-l oferi ție însuți!
PENTRU CINE ESTE?
Procesul Prezenței este recomandat tuturor și este accesibil oricui.
Este potrivit pentru cei aflați într- o călătorie de vindecare, în căutarea păcii interioare autentice, care doresc să se conecteze profund cu sinele lor și să simtă plinătatea emoțiilor.
Această călătorie cere curaj, angajament, compasiune, abandon și încredere. Cei care finalizează procesul pot experimenta o schimbare profundă spre a trăi într-o prezență mai mare.
După finalizarea Procesului, transformarea este inconfundabilă – te îndrepți către o viață plină de libertate, eliberare, conștientizare, mai puțină reactivitate, responsabilitate sporită, bucurie, împlinire și pace interioară.
De ce un grup de suport?
Când începi ceva nou, este ușor să te oprești sau să faci pauze când viața devine aglomerată sau inconfortabilă.
Studiile arată că persoanele care își împărtășesc obiectivele cu alții au șanse cu 65% mai mari să și le atingă, iar dacă fac parte dintr-un grup de sprijin, șansele cresc la 95%.
Grupul de suport oferă un mediu de sprijin pentru a rămâne angajat în Procesul Prezenței, ajutând participanții să pună întrebări, să relaționeze cu ceilalți și să înțeleagă mai bine experiențele lor în timpul procesului. Astfel, crește semnificativ probabilitatea de a finaliza procesul.
Cum funcționează grupul de suport?
Laura îți oferă oportunitatea de a parcurge Procesul Prezenței într-o comunitate sigură, empatică, fără judecată, și cu mult suport specializat, dacă este necesar.
Grupul include:
** Grup WhatsApp: Un spațiu sigur în care participanții își pot împărtăși experiențele, pot pune întrebări și pot căuta sprijin în timpul Procesului Prezenței. Grupul este dedicat doar comentariilor și întrebărilor legate de proces.
** Întâlniri săptămânale pe Zoom: Include setarea intențiilor, discuții despre procesul săptămânal din carte, întrebări și împărtășiri de experiențe.
** Comunitate: Un grup de persoane care aspiră să învețe, să împărtășească, să evolueze și să se conecteze profund cu sinele lor autentic.
** Suport: Laura este dedicată să ofere sprijin compasiv, atât în grup cât și individual, pentru cei care au întrebări, întâmpină provocări sau trec prin tulburări emoționale în timpul procesului.
ALĂTURĂ-TE URMĂTORULUI GRUP DE SUPORT
Este un proces atât de profund și transformator, încât este recomandat să fie parcurs de trei ori pentru o integrare completă și profundă.
Dacă simți chemarea de a porni într-o călătorie profundă de autodescoperire și transformare interioară, te invităm să te alături noului nostru grup.
Împreună, vom parcurge Procesul Prezenței.
CE VEI PRIMI ÎN ACEST PROCES?
** Note săptămânale: vei primi întrebări profunde, menite să te provoace la reflecție și să te ajute să te cunoști mai bine. Laura va oferi un rezumat săptămânal al răspunsurilor, oferind ghidare și claritate pe parcursul călătoriei tale.
** Listă de muzică: pentru sesiunile tale de respirație, îți punem la dispoziție o selecție atentă de muzică, special creată pentru a îmbogăți experiența ta de respirație conștientă și pentru a te ajuta să te conectezi mai profund cu tine însuți.
** Sesiuni săptămânale zoom: Aceste sesiuni sunt o ocazie de a respira/medita împreună, de a împărtăși experiențele și de a învăța unii de la alții într-un mediu de susținere și creștere.
** Grup zilnic pe whatsapp: unde vei găsi sprijin zilnic din partea colegilor de drum. Acest grup îți oferă motivație, încurajare și un spațiu deschis în care să împărtășești experiențele tale de autocunoaștere.
** Suport personalizat: pentru cei care au întrebări, se simt în urmă sau au nevoie de sprijin suplimentar.
** Cel mai important: un spațiu fără judecată, unde ești încurajat să explorezi și să te deschizi.
Aceste instrumente și sprijin sunt menite să te ajute să trăiești pe deplin această călătorie transformatoare și să te conectezi mai profund cu tine însuți.
CE SE AȘTEAPTĂ DE LA PARTICIPANȚI ÎN ACEST PROCES ?
Pentru a beneficia pe deplin de acest proces, este esențial să te deschizi către el fără a veni cu așteptări sau idei preconcepute. Ceea ce vei aduce în această călătorie este:
** Dorința ta de a evolua
** Angajamentul de a te implica cu adevărat
** Consecvență în urmarea pașilor procesului
Compasiune față de tine însuți și ceilalți
** Răbdare pentru a lăsa lucrurile să se desfășoare natural
** Încredere în proces și în tine
** Responsabilitatea de a-ți asuma întreaga experiență
AR TREBUI SĂ MĂ ALĂTUR GRUPULUI?
UN SPAȚIU SIGUR PENTRU CREȘTERE
Laura crede cu tărie în capacitatea fiecăruia de a se ghida pe sine. Te invit să te alături Procesului Prezenței doar dacă simți că această chemare vine din adâncul tău și ești pregătit/ă să te angajezi pe drumul propriei evoluții.
Unii dintre noi sunt invitați de un prieten sau un membru al familiei, dar chiar dacă cineva îți spune că ar trebui să faci acest proces, te invităm să (te) asculți adânc în interiorul tău. Dacă simți un DA autentic, atunci aceasta este chemarea ta.
Energia grupului este importantă, așa că dacă simți că nu este momentul potrivit pentru tine acum, te încurajăm să știi că ești binevenit/ă să te alături într-un alt moment, când vei simți că este chemarea ta.
Aici vei găsi, atunci când vei fi pregătit/ă, un spațiu sigur pentru creștere personală. Comunitatea care se formează în timpul Procesului este dedicată și plină de susținere, oferindu-ți un cadru sigur în care să explorezi sinele tău interior.
În acest spațiu, vei putea să îți asculți propriile sentimente, să te deschizi și să experimentezi un profund sentiment de vitalitate și profunzime în viața ta.
Poți vedea site-ul oficial , aici: https://www.thepresenceprocessportal.com/
CINE ESTE LAURA ANDRUNACHI?
Vezi toate formările profesionale @ LinkedIn
Laura Andrunachi este psiholog autorizat cu drept de liberă practică, specializată în Psihologie Clinică, Parenting Growth and Innovation Specialist, Life Coach și Mentor Parental.
Cu o vastă experiență în Educație Pozitivă Necondiționată și Parenting Conștient, Laura și-a dedicat cariera sprijinirii creșterii personale și educaționale pentru părinți, copii și profesioniști.
Laura este implicată activ în formări continue, printre care:
** OSHO Active Meditations Facilitator – OSHO International Foundation (2024)
** Respirație PNEUMA – Juan Ruiz Naupari, Pneuma Institute (2024)
** Respirație BBTRS (Respirație Bio-Dinamică pentru Eliberarea Traumelor)
** Formare în Parenting Conștient – Dr. Shefali Tsabary, International
** Coaching Institute Conscious Parenting (2023-2024)
** Compassionate Inquiry Professional Course – Gabor Maté și Sat DharamKur (2024)
** Psihoterapeut în formare – Psihoterapie Transpersonală (în curs)
** Acreditări anterioare în Life & Business Coaching, Psihoterapie Sistemică, și Consultant în Psihoterapie Pozitivă
** Laura este și fondatorul programului educațional nonformal Learn2b, care din 2002 se axează pe dezvoltarea holistică a copiilor cu vârste cuprinse între 2 și 16 ani, promovând o abordare ce combină pedagogii alternative, concepte psihologice moderne și metode psihoterapeutice.
PREGĂTIRE ȘI FORMĂRI
Cu peste 20 de ani de experiență, Laura a fondat și coordonat proiecte în domeniul educației și dezvoltării personale, formând grupuri și desfășurând ateliere dedicate copiilor, părinților și profesioniștilor. În calitate de Consultant și Formator, Laura a creat și implementat programe pentru cadre didactice și alte grupuri de profesioniști.
SUPORTUL OFERIT DE LAURA ÎN PROCESUL PREZENȚEI
Laura îți oferă oportunitatea de a parcurge Procesul Prezenței într-o comunitate sigură, empatică, fără judecată și cu sprijin specializat, atunci când este nevoie.
Cu formări în Parenting Conștient, Trauma-Informed Care, Respirație Conștientă și Meditație Activă OSHO, Laura aduce un plus de profunzime și înțelegere în această călătorie transformatoare.
Disclaimer - Grupurile de Suport și Responsabilitate
Acest disclaimer se aplică tuturor participanților la grupurile de suport și responsabilitate conduse de Laura Andrunachi, care se concentrează pe discuția și practica Procesului Prezenței și alte practici de autocunoaștere și dezvoltare personală. Laura Andrunachi nu este facilitator oficial al The Presence Process, ci un entuziast al acestei practici și al creșterii personale prin meditație și introspecție.
Scopul Grupurilor
Scopul acestor grupuri este de a oferi un mediu de sprijin pentru participanți pe parcursul călătoriei lor de autocunoaștere și transformare. Orice experiențe emoționale, fizice sau mentale care apar în timpul acestor sesiuni sunt strict atribuibile fiecărui individ. Laura Andrunachi nu își asumă nicio responsabilitate sau răspundere pentru experiențele sau rezultatele obținute în urma implicării în proces.
Importanța Sprijinului Profesional
Pe măsură ce parcurgem această călătorie transformatoare, este important să subliniem că, deși Procesul Prezenței și alte practici de autocunoaștere pot fi instrumente puternice pentru vindecare și creștere spirituală, ele ar trebui văzute ca lucru suplimentar, nu ca un înlocuitor al sprijinului emoțional, psihologic sau terapeutic pe care încă îl urmezi deja.
Această practică are scopul de a ajuta la integrarea emoțiilor neprocesate, dar nu este destinată să înlocuiască nevoia de a procesa emoțiile pe deplin sau de a căuta sprijin profesional atunci când este necesar.
Recomandări pentru Participanți
Încurajăm toți participanții să continue orice formă de terapie individuală, coaching sau alte sisteme de sprijin de care beneficiază, în paralel cu această practică.
Dacă în timpul procesului simți că ai nevoie de sprijin suplimentar, Laura Andrunachi este disponibilă pentru a oferi consiliere, coaching sau recomandări către profesioniști autorizați în domeniul sănătății mintale.
Limitarea Responsabilității
Este important de reținut că orice servicii oferite de Laura Andrunachi în afara Procesului Prezenței sunt separate de acest program și nu ar trebui considerate un înlocuitor pentru tratamentul medical sau pentru sănătatea mintală profesională.
Prin participarea la acest grup, recunoști că ai citit și întelegi acest disclaimer și ești de acord să îbi asumi întreaga responsabilitate pentru starea ta emoțională, fizică și mentală pe parcursul acestui proces. Laura Andrunachi nu va fi responsabilă pentru niciun fel de consecințe care ar putea rezulta din participarea ta.
Clarificări Importante
Evenimentele, sesiunile de grup și cele individuale din cadrul grupurilor de suport conduse de Laura Andrunachi nu reprezintă și nu trebuie interpretate ca sfaturi medicale sau ca opinii medicale. Nu se creează o relație de tip medic-pacient între participanți și facilitatori.
Serviciile oferite în cadrul acestor grupuri de suport nu sunt destinate gestionării situațiilor de urgență medicală. Dacă vă confruntați cu o urgență medicală, vă rugăm să contactați imediat un medic specialist sau să apelați la serviciile de urgență.