fbpx

Bine ai venit!

Eu sunt Laura ╚Öi consider via╚Ťa ca fiind o c─âl─âtorie continu─â de explorare ╚Öi evolu╚Ťie.M─â pasioneaz─â conexiunea profund─â cu oamenii ╚Öi cred  ├«n poten╚Ťialul fiec─ârei persoane.

Prin practica mea de mai bine de dou─â decenii, m─â dedic descoperirii r─âd─âcinilor comportamentelor umane ╚Öi ale suferin╚Ťei, oferind ├«ndrumare pentru a g─âsi c─âi c─âtre o via╚Ť─â mai con╚Ötient─â ╚Öi mai plin─â de bucurie. Pentru mai multe detalii despre experien╚Ťa mea ╚Öi despre cum putem colabora pentru a crea schimb─âri pozitive ├«n via╚Ťa ta, te invit s─â vezi mai jos.


Abordarea mea  este o abordare integrativ─â ╚Öi cuprinde o varietate de metode care ├«mbin─â perspectiva sistemic─â ╚Öi cea transpersonal─â. 

M─â orientez c─âtre o transformare profund─â, care dep─â╚Öe╚Öte aspectele superficiale ale schimb─ârii, ╚Öi promovez evolu╚Ťia con╚Ötient─â a g├óndurilor, emo╚Ťiilor ╚Öi deciziilor individuale, pentru o perspectiv─â mult mai ampl─â ╚Öi asupra experien╚Ťei umane ╚Öi a poten╚Ťialului nostru de vindecare ╚Öi cre╚Ötere personal─â.

Abordarea  terapeutic─â de factura con╚Ötient─â, inspirate de lucr─ârile lui Shefali Tsabary,  aduce ├«mpreun─â principiile de con╚Ötien╚Ť─â ╚Öi auto-reflec╚Ťie, ├«ncurajeaz─â prezen╚Ťa ╚Öi con╚Ötien╚Ťa ├«n interac╚Ťiunile personale ╚Öi rela╚Ťionale, explorarea ╚Öi reglarea reac╚Ťiile ╚Öi emo╚Ťiile lor ├«ntr-un mod profund.

├Än cadrul practicii mele, integrez elemente din Terapie Con╚Ötient─â, Compassionate Inquiry, Polyvagal Theory ╚Öi alte modalit─â╚Ťi relevante. Aceast─â apropiere holistic─â recunoa╚Öte interconexiunile complexe dintre minte, corp ╚Öi emo╚Ťii, subliniind importan╚Ťa fiec─ârei dimensiuni ├«n procesul terapeutic.

PROGRAMEAZ─é O ╚śEDIN╚Ü─é DE CLARIFICARE GRATUIT─é de 30 min

Hello@LauraAndrunachi.ro ** What's app: +4.0729.999.696


Ești în căutarea unei evadări? Vrei să depășești starea ta actuală, să te vindeci profund, să explorezi noi concepte spirituale și să te conectezi cu prieteni noi să creezi conexiuni autentice profunde?

├Änscrie-te acum! ├Äncepem pe 21 iulie, la ora 20:30!  Te a╚Öteapt─â 5 zile de explorare profund─â.

Anun╚Ť: Sesiuni Gratuite ON-LINE de Compassionate Inquiry┬«

├Ämi ├«ncep practica ├«n abordarea Compassionate Inquiry┬« ╚Öi sunt ├«nc├óntat─â s─â ofer c├óteva ╚Öedin╚Ťe gratuite. Dac─â dore╚Öti s─â lucrezi cu propriile traume, s─â explorezi r─âni ad├ónci ╚Öi s─â beneficiezi de o abordare diferit─â, te a╚Ötept cu drag s─â ├«mi dai un semn.

Compassionate Inquiry┬« este o abordare psihoterapeutic─â creat─â de Dr. Gabor Mat├ę de-a lungul mai multor decenii. Aceast─â metod─â dezv─âluie ╚Öi elibereaz─â cu bl├ónde╚Ťe straturile de traum─â, constr├óngeri ╚Öi emo╚Ťii suprimate ├«ncorporate ├«n corp, care sunt la r─âd─âcina bolilor mentale ╚Öi fizice ╚Öi a dependen╚Ťelor.

Compassionate Inquiry® ajută la:

  • Identificarea ╚Öi eliberarea traumelor ascunse
  • ├Äntelegerea cauzelor emo╚Ťiilor ╚Öi comportamentelor distructive
  • Promovarea vindec─ârii emo╚Ťionale ╚Öi fizice
  • ├Ämbun─ât─â╚Ťirea rela╚Ťiei cu sine ╚Öi cu ceilal╚Ťi

Pentru mai multe detalii despre aceast─â abordare, po╚Ťi vizita: Compassionate Inquiry.

Dac─â e╚Öti interesat(─â) s─â programezi o sesiune sau s─â afli mai multe, te rog s─â ├«mi dai un semn pe email la: Hello@LauraAndrunachi.ro ** What's app: +4.0729.999.696


├Äntre timp v─â invit s─â r─âm├ónem conecta╚Ťi


Name*
Email*
Phone
Dac─â te confrun╚Ťi cu:


  1. Perioade dificile ╚Öi incertitudini personale: Ai momente c├ónd sim╚Ťi c─â nu po╚Ťi face fa╚Ť─â situa╚Ťiilor dificile singur/─â.
  2. Traume din trecut care ├«╚Ťi afecteaz─â prezentul: Experien╚Ťe dureroase sau traume din trecut care continu─â s─â  ├«╚Ťi influen╚Ťeze negativ via╚Ťa ├«n prezent.
  3. Sentimente persistente de anxietate sau depresie: Episoade de anxietate intens─â sau triste╚Ťe profund─â care ├«╚Ťi afecteaz─â starea general─â de bine ╚Öi capacitatea de a func╚Ťiona.
  4. Izolare social─â sau dificult─â╚Ťi ├«n rela╚Ťii: Sim╚Ťi c─â ai dificult─â╚Ťi ├«n rela╚Ťionarea cu ceilal╚Ťi sau te confrun╚Ťi cu sentimentul de izolare social─â.
  5. Episoade de burnout din cauza stresului cronic: Epuizare fizic─â ╚Öi emo╚Ťional─â din cauza suprasolicit─ârii sau a stresului persistent ├«n via╚Ťa personal─â sau profesional─â.
  6. Confuzie ╚Öi incertitudine ├«n leg─âtur─â cu direc╚Ťia ╚Öi sensul ├«n via╚Ť─â: Te sim╚Ťi lipsit de direc╚Ťie ╚Öi nu ai o certitudine ├«n ceea ce prive╚Öte scopul ╚Öi sensul personal ├«n via╚Ť─â.
  7. Dificult─â╚Ťi ├«n gestionarea emo╚Ťiilor: Ai dificult─â╚Ťi ├«n a-╚Ťi gestiona ╚Öi regla emo╚Ťiile ├«n mod eficient ├«n diferite situa╚Ťii ╚Öi contexte.
  8. Probleme legate de auto-estim─â ╚Öi ├«ncredere ├«n sine: Ai o imagine de sine negativ─â sau dificult─â╚Ťi ├«n a-╚Ťi dezvolta ├«ncrederea ├«n propriile abilit─â╚Ťi ╚Öi valoare personal─â.
  9. Stresul legat de tranzi╚Ťii de via╚Ť─â: Ai dificult─â╚Ťi ├«n a face fa╚Ť─â schimb─ârilor majore sau tranzi╚Ťiilor ├«n via╚Ť─â, cum ar fi ├«nceputul unei noi etape, un divor╚Ť/separare sau pierderea unei persoane dragi.
  10. Dificult─â╚Ťi ├«n stabilirea ╚Öi men╚Ťinerea limitelor personale: Ai dificult─â╚Ťi ├«n a stabili limite s─ân─âtoase ├«n rela╚Ťiile sau ├«n a men╚Ťine aceste limite ├«n fa╚Ťa altora.

╚śedin╚Ťele au loc  ON-LINE

O ╚Öedin╚Ť─â dureaz─â aprox. 50-60 min.

** 250 ron / 1  ╚Öedin╚Ť─â ** 


PROGRAMEAZ─é O ╚śEDIN╚Ü─é DE CLARIFICARE GRATUIT─é de 30 min

** Hello@LauraAndrunachi.ro ** What's app: +4.0729.999.696 **

Te invit s─â ├«ncepi o c─âl─âtorie de autocunoa╚Ötere ╚Öi transformare al─âturi de mine.  

Voi fi aici pentru tine cu suport, ├«ncuraj─âri ╚Öi, dac─â este necesar, cu sprijin emo╚Ťional pentru a te ghida ├«n aceast─â c─âl─âtorie. Am o bogat─â experien╚Ť─â ├«n acest domeniu, lucr├ónd din 2002 ╚Öi adopt├ónd abord─âri variate ╚Öi inovative ├«n lucrul cu oamenii. Aduc cu mine multe g├ónduri pozitive ╚Öi o inim─â deschis─â, f─âr─â judecat─â.

Contacteaz─â-m─â ╚Öi hai! s─â  ├«ncepem ├«mpreun─â acest drum c─âtre o via╚Ť─â mai ├«mplinit─â ╚Öi mai echilibrat─â.



O abordare at├ót de diferit─â ├«nc├ót este potrivit─â ╚Öi pentru CORPORA╚ÜII 
E╚Öti ├«n c─âutarea unei abord─âri pentru angaja╚Ťi sau colaboratori, vrei s─â aduci ceva nou, inovator la locul de munc─â?

Abordarea mea se adreseaz─â tuturor situa╚Ťiilor cu care ne confrunt─âm ├«n via╚Ťa de zi cu zi, f─âr─â vreo diferen╚Ť─â de gen,  fie c─â este vorba de negocierea unor rela╚Ťii dificile acas─â sau la locul de munc─â. 

Pe m─âsur─â ce ajungem s─â ne asum─âm tot mai multe roluri importante la locul de munc─â, avem nevoie s─â ne dezvolt─âm ╚Öi s─â ne consolid─âm capacit─â╚Ťi esen╚Ťiale cum ar fi rezilien╚Ťa, colaborare, stress, anxietate, burn-out, luare de decizii ├«n condi╚Ťii VICA (Volatil, Instabil, Complex, Ambiguu). 

Toate cercet─ârile arat─â c─â practica terapeutica duce la ├«mbun─ât─â╚Ťiri semnificative ├«n via╚Ťa de zi cu zi - fie ea social─â, profesional─â sau familial─â.

Studiile indic─â, de asemenea, c─â interven╚Ťia terapeutica sau de life-coaching  au un impact benefic asupra bun─âst─ârii angaja╚Ťilor ╚Öi a performan╚Ťelor profesionale, afect├ónd capacitatea cognitiv─â ╚Öi flexibilitatea, reactivitatea emo╚Ťional─â ╚Öi autoreglarea, precum ╚Öi ├«mbun─ât─â╚Ťirea r─âspunsului la stres ╚Öi a neuroplasticit─â╚Ťii. S-a demonstrat c─â toate aceste ├«mbun─ât─â╚Ťiri conduc la o mai mare empatie ╚Öi compasiune, la ├«mbun─ât─â╚Ťirea comunic─ârii ╚Öi a rela╚Ťiilor, la gestionarea conflictelor, la un bun leadership ╚Öi la munc─â ├«n echip─â.

Trimite-mi un email pentru o ofert─â personalizat─â CORPORATE!

Abordarea mea poate fi, de asemenea, livrat─â la locul de munc─â.
V─â rog s─â m─â contacta╚Ťi pentru a discuta despre aceast─â oportunitate sau despre alte forme de organizare a unor cursuri , workshopuri sau traininguri  la locul de munc─â.
>